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记一次踢足球活动作文400字字

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关于足球操的作文,可参考下面范文进行修改。 - 《记一次足球操》 这一星期,学校统一组织我们做足球操。 在体育课上,每个同学都带了一个足球。有白的、黑的、红的、黄的各种颜色。五颜六色的足球像一个个大糖果,好看极了。我们都很好奇,足球操会是什么样7a64e4b893e5b19e363子? 老师把我们班排成四排,还有其他班级一起,开始跟着学做足球操。老师先给我们讲了双手怎么拿球,然后边讲边做,示范给我们看。我们模仿着老师的动作,跟着节拍慢慢地做。第一节拍是用双手抱着足球,放在胸前,两只胳膊上下晃动,踮着脚尖,“一二三四五六七八”,一个节拍做完,把胳膊伸直,又做下一个节拍,然后把球举过头顶,踮起脚尖,一上一下,又做了一个节拍。“嘿嘿”我们还以为足球操很难做呢,没想到这么简单。我偷偷地乐了。 好戏还在后边呢!后边的动作就有点难度了。双手抱球,用力从下往左上方甩出去,球还不能脱手。有很多同学做这个动作,球都掉地上了。我们想笑也不敢笑,老师在旁边紧紧地盯着呢。刚练习这个动作,大家做的不太整齐,同学们的球经常和左右两边的球“打架”,有点乱七八糟,真是太好玩了。 有一次,我双手抱球向右甩的时候,一不小心,球飞了出去,掉在地上,我急忙把球捡了起来,归位,手忙脚乱的跟上老师的节拍。同学们也在偷偷笑我呢!不过老师没发现,心里偷着乐。 我们又学习了踢球、后踢腿、跳跃、变队形等动作,同学们都练习得很认真。几节课后,我们学完了一整套足球操,课余时间,全校同学一起跟着节拍“一二三四五六七八”,足球在我们的手里忽上忽下,忽左忽右,欢快的跳着舞,整个校园成了一个彩色的海洋。 我喜欢足球操,它不仅带给了我们欢乐,还丰富了我们的校园生活,锻炼了身体。




踢足球  

  一个风和日丽的午间活动,我和樊艺强、杨翱宇、王嘉琪、王帅刚……更不用说还有我们的班主 任郭 老师,你猜我们在干什么?我们在踢足球呢。  
  天空特别湛蓝,空气特别清新,开始分队了,我很想当 郭 老师的踢球员,但是 郭 老师只选了三个人,我和另外几个人一班。尽管我们班的人多,但是他们班的也很厉害。我当踢球员, 郭 老师往我这儿一踢,我看准球的方向,对准球猛地一踢,球被我返踢回去, 郭 老师没有接准,我高兴地跳了起来。偶尔我们防守不及 郭 老师射门成功,我一下子高兴的心情落下来。  
  我们就这样一攻一守,踢了一段时间。樊艺强像一名真正的足球运动员,只见他认真地做了一下准备运动,然后左脚往前迈一步,右脚一抬再用力往前一踢,足球像火箭一样飞了过来。王帅刚想用脚把足球挡回去,可是,足球却从王帅刚脚下穿了过来,这时该我出击了,我学着樊艺强样子跑向前去用右脚对准足球狠狠地一踢,足球快速地向对方飞去,樊艺强又轻松地把足球挡了过来。王帅刚不服气,他跑上前去把足球挡了回去。就这样,足球在我们脚下来来回e799bee5baa6e58685e5aeb9365回地跑着。不知过了多长时间,大家都累了,也该回教室了,不过我们说好明天再玩。  
  踢足球能让我们的课余生活变得丰富多彩。我爱踢足球!

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